吃了绿瘦能瘦吗，有副作用大吗。有没有好的方法介绍，想减15斤，比较胖

答：

您好，不建议药物减肥，副作用大，效果不佳。建议运动加饮食减肥：早上起来跑步，少吃多动，选低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，贵在坚持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。