腰疼着凉怎么办

答：

你好，这种情况与外感风寒湿有很大关系，一般可以采用针灸,按摩,避免劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。