怀孕三个月吃什么对宝宝有好处呢

答：

你好，根据你描述的情况分析，你现在怀孕三个月，你这个时候要多吃水果蔬菜，多吃蛋类肉类，奶类，另外要多吃一些坚果，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。