经常吃黑豆有什么好处
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男27岁经常吃黑豆有什么好处
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您好,我觉得经常吃黑豆可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑,可以说黑豆是极好的肌肤美容圣品。 3.黑豆味甘,因此除了补肾以外,还有健脾作用,祝你健康。
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