腰脊尖盘突出该怎么治

答：

您好，我认为可以试试局部推拿、按摩理疗。或者活血化瘀药物如，尼美舒力分散片对症治疗，平时也应该适当锻炼腰部肌肉，注意劳逸结合，避免久坐久站。建议去咨询医师，祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。