维生素d什么时候吃

答：

你好，维生素D主要是保护皮肤黏膜的，促进钙质吸收，可以和钙同时服用，防止缺钙，平时口服维生素D意义不大、

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。