孕期便秘上火吃什么好?

答：

你好，怀孕期间有便秘的话，要多吃粗纤维食物，要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物的。要养成定期排便的习惯

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。