女月经期吃什么好

答：

注意经期不要吃有刺激性食物，注意保暖，保持腹部温暖，不易吃生冷的食物，适当锻炼身体，不要过度疲劳，注意休息，经期不要剧烈运动， 祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。