肾虚怎么调理食补

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女30岁肾虚怎么调理食补

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要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽,

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