工作日期间，状态不佳，疲倦乏力、脑袋放空，你们一般都会做什么？该怎么调节？

答：

你好，生活做到早睡早起，生活规律。不吃或少吃刺激性食物。解除顾虑，放松思想，保持乐观。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。