糖尿病人能喝稀饭和各种豆子吗

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答:

糖尿病患者,不建议喝各种稀饭,尤其是各种豆子,熬制成的稀饭,因为这种稀饭,会引起餐后血糖水平明显升高。

平时可以多吃粗粮煎饼,多吃绿色新鲜蔬菜。这种富含纤维素的食物,可以增强饱腹感,并且改善患者餐后血糖的水平。日常要加强运动锻炼,饭后一小时左右适当进行慢走,慢跑等有氧运动,这样也可以改善,餐后血糖水平较高的情况。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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