骨折后腿抽筋怎么办

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答:

身体出现骨折后,骨折愈合需要消耗比平时更多的钙。如果补钙不够,就会出现低钙。钙离子下降,肌肉张力会增加,从而发生抽筋。

抽筋发生后,要注意补钙,多吃含钙量高的食物,如排骨、鸡蛋、虾皮、牛奶、豆制品等,骨折的人也要喝骨汤和鸡汤,最好少喝盐水,并注意补充维生素C,维生素C主要是可以吃西红柿来补充。

夜间睡觉时,注意抬高患肢,有利于患肢的血液循环,从而减少腿部抽筋的发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

抽筋