经常半夜三四点醒来睡不着是什么原因

答：

经常半夜三四点醒来睡不着，主要的原因如下：

第一，生物钟紊乱。如果日常生活节奏不规律，长期的熬夜会引起生物钟紊乱，表现为早醒的症状。

第二，神经衰弱。本病发病手后会出现睡眠障碍，有时会定时定点的醒来，多伴有焦虑、抑郁、不安等症状。

第三、精神因素。如果精神压力过大或受到惊吓，也有可能会半夜三四点醒来。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。