拉肚子能吃核桃吗
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答:
拉肚子不可以吃核桃。 核桃中大量的蛋白质以及人体营养所需的不饱和脂肪酸,还含有大量的油脂,而油脂有着滑肠立下的作用,在腹泻期间吃核桃会加重腹泻的症状,所以,拉肚子期间尽量不要吃核桃。 另外,腹泻期间吃核桃,还会加重胃部消化的负担,出现消化不良的情况。腹泻期间还应注意饮食清淡,尽量不要吃过于油腻以及生冷的东西。
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