感冒食疗要注意什么

答：

感冒期间，饮食注意，任何生冷的食物不可以吃，包括冷饮，油腻的食物，比如肥肉、油炸食品、烧烤类的食物也不可以吃。

其次，刺激性比较强的食物，比如辣椒也不可以吃；鱼腥类的食物，在感冒期间最好也不要吃。而且不能吸烟、不能饮酒，尽量吃简单清淡，容易消化的食物，新鲜的瓜果和蔬菜可以适当的多吃，给身体补充维生素，有助于增强身体的抵抗力。

另外，出现感冒现象，注意多饮水，多休息，吃简单清淡，容易消化的食物，及时使用感冒药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。