喝酒后吃什么好

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过量饮酒会刺激胃肠道,损害胃肠功能,对身体有害。喝酒后要注意休息、清淡饮食、不要吃辛辣刺激性食物,可以喝些蜂蜜水、浓茶水、大米粥、小米粥等,对胃肠道有保护作用,同时还有促醒的作用。

如果胃酸过多,出现上腹不适、疼痛、恶心呕吐、腹胀等,可以吃抑制胃酸的药物,比如奥美拉唑等,还可以吃硫糖铝保护胃壁。还要多喝水,吃些新鲜蔬菜及水果,补充维生素和纤维素。更要注意休息,不能熬夜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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