女人的更年期要注意什么

答：

女人更年期期间一定要注意情绪保持平稳，不可以情绪波动较大。

首先，患者要保证夜间充足的睡眠时间。不可以劳累、熬夜。平时要保持心情愉快，多和朋友出去散散心，增加自己的业余生活，尽量不要独处。

其次，更年期期间的妇女如果出现严重的失眠情况，可以在专科医生的指导下适当应用改善睡眠的药物对症治疗。

再者，如果患者出现心动过速、出汗等植物神经功能紊乱的情况时，可以在专科医生的指导下应用谷维素等药物对症治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。