降血压有什么好办法

答：

降血压好办法主要就是根据原发病因调理，合理应用降压药物，同时严格做好饮食疗法，保证良好情绪。

如果是肥胖导致高血压，则需要减肥。如果是有异常的囊肿或肿瘤导致高血压，则需要手术治疗。原发性的高血压则需要合理应用降压药物，饮食上注意不要吃太咸的食物和太油腻性的食物，不能暴饮、暴食。保证良好的精神状态，不能过度熬夜。

合理控制好血压，才能够有效避免心脑血管疾病发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。