体力差容易疲劳怎么办

答：

体力差、易疲劳，主要还是平时缺乏锻炼，导致免疫力低下导致的。

对于这种情况，要从平时生活的各个方面入手，改善体力差、体质弱的表现。首先，要均衡膳食营养，避免挑食、偏食的不良习惯。其次，还要积极锻炼，对于提升体能以及免疫力有很大的帮助。另外，平时还要注意休息，保证充足的睡眠，都有利于改善上述症状。

当然，出现这类症状，还要考虑其他疾病的可能性。建议患者最好是到医院进行检查，对症治疗，在医生指导下用药。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。