怎样缓解更年期的胸闷

答：

更年期胸闷可以采取以下几种方式来进行缓解：

第一种，由冠心病所引起的胸闷，首先可以通过服用抗血小板的药物进而缓解胸闷的症状。其次，当病情比较严重，药物治疗无法达到预期效果时，需要及时去医院做介入治疗。

第二种，在室内时要做好室内的通风散气工作，保证空气的清新。

第三种，可以采取中医按摩的方式来缓解胸闷。

第四种，多去室外放松，保持良好的心情。

第五种，多吃富含雌激素食物。

第六种，可以服用中草药通过药物控制自己的情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。