增强体质提高免疫力吃什么药

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答:

一般来说,服药是提升免疫力的方式之一。但是,一般情况下,还是建议通过非药物的方式来提升个人的免疫力,这样会更好一些。

首先来说,平时注意均衡膳食营养,多吃一些富含优质蛋白以及维生素的食物,对于提升免疫力有很大的帮助。

其次,坚持有氧运动,比如说跑步、游泳等,也可以起到提升免疫力的作用。

另外,保证睡眠,避免熬夜,养成良好的作息,对于提升个人免疫力也有很大的帮助。

当然,药物也是重要的方式之一。具体如何用药,会因人而异,建议还是要听从医嘱。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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