秋季肠胃不好怎么调理

答：

秋季肠胃不好，调理的方法主要就是先做好饮食方面的调理，不要吃一些寒凉性的食物和刺激性的食物，也不要经常暴饮暴食，不要吃一些油腻性的食物，就会避免症状的反复发作。

平时也要注意腹部的保暖，可以经常进行局部的热敷。也可以经常口服一些益生菌等进行调理，或者是加用一些补脾益肠的药物。如果出现有肠胃不适的症状，需要根据症状对症处理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。