吃了酵素梅拉黄稀大便

答：

吃了酵素梅拉黄稀大便很有可能是因为体内的毒素排出而导致的，是很正常的现象。酵素梅是一种促进肠道蠕动，加强排泄的药物，所以在食用酵素梅后会有轻微的腹泻和肚子疼的反应，这是很正常的生理现象，可以通过大量喝水或保持良好的生活作息和饮食习惯，能够达到很好的缓解。

由于人体内部因为长时间食物的积累，会产生一些毒素，所以适当的服用酵素梅也可以进行排毒，在排毒后出现黄色的稀大便是很正常的反应，不用过度担心。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。