女性便秘喝什么花茶
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答:
女性便秘的情况下,可以适当的少量喝一些绿茶,可以起到润肠通便的作用,同时也可以适当喝一些荷叶茶,也能够有效的起到清热解毒和败火的作用,进一步促进大便的排出。 重要的还是要做好饮食方面的调理,不要吃一些刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,也要注意多喝水,这样才有利于促进便秘的好转。平时也注意保证良好的精神状态,也要注意不要经常性过度熬夜。
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