产后胃下垂怎么办

答：

产后胃下垂的话，很可能是由于生产后腹压降低导致的一过性的胃下垂现象。这种情况首先要注意平时的饮食习惯，饮食最好要定时定量或者少量多餐，食物结构，最好要清淡容易消化为主。

产后需要营养，各种肉类是必不可少的，这种情况需要注意烹饪方法，最好是煮，煲汤之类，相对比较容易消化，尽量避免油腻辛辣刺激。同时适当的下床活动，有助于胃肠的蠕动，促进消化吸收，也有帮助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。