高血压能吃柿子？

答：

高血压患者可以少量的进食柿子，但是不建议大量进食，以避免消化不良。

在成熟新鲜果实中，柿子果肉中富含较多的维生素和微量元素，其中胡萝卜素占据维生素的大部分含量。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，可以纠正便秘，调节肠道菌群组成，具有良好的润肠通便作用。柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂，可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。