高血压可以吃石榴？

答：

高血压患者当然是可以吃石榴的，但是不宜一次性多吃，避免增加胃肠道负担。石榴味道甘甜、酸涩、性质温和，具有调节肠道、补充维生素及微量元素的功效，高血压患者吃石榴是不会影响血压的。高血压患者饮食需要注意的是：低盐饮食，每天食盐的量小于6.0g ，减少油脂及高热量食物的摄入，增加运动量，戒烟限酒，这些措施都是对高血压患者有益的。

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