高血压患者可以吃南瓜子？

答：

高血压的患者当然是可以吃南瓜籽的。南瓜籽中含有的是不饱和脂肪酸，也可以起到驱虫的作用，对高血压患者是可以食用的。高血压的患者在饮食方面主要是避免过于油腻的食物，比如动物的内脏，动物的脂肪以及各种海鲜，咸蛋黄等等，而这种坚果类的食品是可以适当的食用的，因为坚果类的食品中含有丰富的维生素以及矿物质，也含有大量的钾，对于高血压的患者是有益处的，但是要适量的食用。

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