感冒可以吃苹果吗苹果

5 查阅
问题详情:感冒可以吃苹果吗苹果

答:

感冒期间可以吃苹果,苹果属于温性水果,含有丰富的维生素、矿物质,营养价值很高,感冒期间适当吃些苹果,对身体是有益处的。感冒期间要减少食用寒凉、刺激、油腻的食物,比如油炸食品、烧烤、冰激凌、火锅等,以免影响感冒的恢复。

感冒会导致身体抵抗力下降,还会出现头痛、发热、全身酸痛、咳嗽、咳痰等不良症状,可以服用一些药物进行治疗。日常生活中也要注意休息,保持良好的作息规律和饮食规律,避免熬夜,否则不利于感冒恢复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

感冒