熬夜会瘦还是胖
8 查阅
问题详情:熬夜会瘦还是胖
答:
熬夜会瘦还是胖。经常熬夜的人,反而会发胖,这是由于长期熬夜使身体的内分泌失调,使新陈代谢减慢,从而引起身体发胖,并且经常熬夜的人,他的饮食上面,由于身体消耗更多,摄入能量增加,所以会使体内能量蓄积,如果短时间内熬夜,但是没有及时的补充能量的话,可能短期内体重会减轻,但会会造成内分泌紊乱,体内代谢乱,并且熬夜是不健康的减肥方法,因为身体睡眠得不到充分的休息,长时间下去会使身体的免疫力下降。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。