腰5骶1椎间盘膨出该怎么治

答：

腰5骶1椎间盘膨出可采取非手术的治疗方法进行治疗。非手术的治疗方法包括以下几种：

第一，改变日常生活方式。避免腰背部的过度劳损，如避免久坐以及长时间的弯腰。同时要注意保暖。

第二，要进行适当的腰背肌功能锻炼。如倒退的走路以及小燕飞等，以增强腰背部肌肉的力量，在一定程度上维持脊柱的稳定性。

第三，可以采用局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。

第四，可以配合中医的针灸、推拿、按摩以及腰椎牵引等方法进行治疗。疼痛明显时可以配合非甾体的抗炎镇痛、活血通络舒筋止痛的中成药物进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。