关节附近肌肉酸疼的原因和治疗

答：

关节附近肌肉酸疼，考虑主要为肌筋膜炎所引起。肌筋膜炎主要与平时过度劳累，或进行了大量的剧烈运动等所有关。

由于肌筋膜炎属于一种无菌性炎症，所以可以先通过口服非甾体类抗药，来抑制炎症和缓解疼痛。同时还可以配合一些物理治疗，像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等，来促进炎症的消退。在治疗期间需要加强关节的制动休息，避免再过度劳累或进行大量的剧烈运动。否则很有可能会使疼痛反复发作，无法缓解。

平时在饮食上可以加强蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入，这样对机体创伤的修复能提供足够的营养。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。