平躺睡觉腰疼怎么回事
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问题详情:平躺睡觉腰疼怎么回事
答:
平躺的时候腰疼是腰肌劳损的表现。导致这种情况的原因有以下几种: 第一,过度劳累。经常从事重体力劳动或经常弯腰负重,以及长时间久坐姿势不正确,局部的肌肉长时间被牵拉发生了扭伤。 第二,床铺过软、脊柱发生弯曲引发腰痛。 第三,腰椎方面的一些问题,比如腰间盘突出、腰椎管狭窄等疾病。 在日常生活中应避免久站、久坐、过度劳累、重体力劳动。多做运动锻炼腰背肌肉。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。