糖尿病人能不能吃莲心

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女28岁糖尿病人能不能吃莲心

答:

你好,可以吃,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。