为什么姨妈血是黑色的

答：

姨妈血是黑色的，可能是身体内部寒气比较重，或者是由于血液在宫腔内滞留的时间比较长，就会出现姨妈血是黑色的情况。如果并没有伴有其他不适的症状，就不要过于的担心。

要注意腹部保暖，不要着凉，多喝一些温热水或者是红糖水，减少痛经的症状，适当的做一些有氧运动，促进血液循环，提高自身的抵抗力。饮食上要不吃辛辣刺激、生冷的食物，可以吃一些温热性的食物、以及新鲜的蔬菜和水果。如果伴有其他不适的症状，就要及时去医院就诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。