几岁来月经算正常

答：

女孩正常月经来潮的时间，通常都是在12至14岁之间。

随着营养水平的提高，女孩月经来潮的时间已经有提前表现，很可能在11岁左右就会来月经，这时候也是属于正常现象。

女孩在来月经以后，建议要注意腹部的保暖，不要吃生冷和辛辣刺激的食物，以免诱发痛经症状。在月经期间要尽量注意休息，避免做剧烈运动，以免导致月经量过多表现。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。