孕妇吃火龙果有什么好处
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孕妇吃火龙果的好处很多,有助于消化、调节胃肠功能,降低妊娠期糖尿病、妊娠高血压都是一定的帮助,也可补充各种维生素、蛋白。 火龙果含有丰富的维生素c、花青素、水溶性植物纤维、植物性蛋白、多种矿物质等营养物质。火龙果内含有的植物性蛋白,还可以中和体内的重金属毒素,含有的植物纤维,可以促进胃肠道的蠕动,调节胃肠道功能。可以有效的预防和治疗孕期便秘症状,改善腹胀及消化不良的症状。
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