孕妇喝椰子水的好处

答：

孕妇喝椰子水可以清除体内有害的自由基，改善皮肤的状态，对于皮肤暗沉、痤疮有一定的缓解作用。还能调节肾脏补充电解质，有助于提高自身的免疫力和抵抗力，对胎儿的健康发育也有一定的帮助。

椰子汁当中含有丰富的维生素C和维生素E，还含有蛋白质及钾钙镁等多种矿物质。但是椰子汁属于寒凉的饮品，所以体质偏寒的孕妇不要喝或者是适量的喝一些即可，不然容易引起腹痛、腹泻等现象。要根据个人的身体情况合理饮用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。