内膜1.4不来月经怎么办

答：

内膜1.4不来月经，首先要排除是否有怀孕的可能，如果没有怀孕，那么也有可能是月经马上就要来了，或者是是否有子宫内膜异常增生以及子宫内膜病变。

可以先观察几天，也可以直接去医院进行相关的检查，确定引起的原因，然后针对治疗，不要过于的担心，首先要调整好自己的状态，保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，饮食上注意清淡一些，不要吃辛辣刺激生冷的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，积极的配合医生的检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。