来月经一夜不睡的后果

5 查阅
问题详情:来月经一夜不睡的后果

答:

月经期间体内激素水平降至最低点,导致女性体质虚弱、怕寒,机体免疫力下降,出现失眠、情绪不稳定等症状,经期熬夜会加重症状,身体产生疲惫感,容易引起头痛、头晕、食欲不振、经血量及经期时间改变等。

建议您月经期间注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,如果因工作或其他原因不得不熬夜,建议在第二日增加睡眠时间,多喝点温开水或牛奶,有助于缓解症状。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

妇产科