剖腹产月子里可以吃虾吗

答：

剖宫产在月子里面可以吃虾的，虾的营养比较丰富，除了含有大量的蛋白质，还含有钙，这样对产妇恢复比较好的，但是产妇的饮食里面除了补充蛋白质，蔬菜水果等一些纤维素含量比较高的食物也是需要吃的，均衡的营养搭配对产妇的胃肠功能比较好，还可以防止便秘。

平常还是需要适当的活动，可以参加户外的活动，这样不仅可以增强胃肠道的功能，而且增加钙的吸收，这样奶的质量才比较好，晚上的睡眠是很关键的，睡眠好了以后奶的质量也比较好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。