姨妈不正常怎么调理

答：

月经不正常包括月经周期不规律、经血量增多或减少、经期时间长或缩短等。引起的原因很多，包括子宫器质性病变、卵巢内分泌功能失调、生殖系统炎症等。

治疗方法不能一概而论，建议您最好去医院做好相关检查，查明原因后在医生指导下针对性用药调理。平时生活中要合理安排作息时间，避免长时间熬夜，饮食规律，不能过度节食或偏食，少吃寒凉和辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。