备孕的时候需要做什么

答：

备孕的时候要做以下措施：

一、准备怀孕前患者保持轻松愉悦心理状态，精神过度紧张会导致内分泌失调，引起月经紊乱以及排卵期紊乱，降低受孕率。

二、夫妻双方尽量去医院做一个详细孕前检查，确诊没有任何影响受孕的疾病再进行备孕，能够增加受孕几率。

三、女性患者可以适当吃叶酸，能够促进宝宝神经以及智力发育，同时能够降低宝宝患神经管发育畸形几率。

四、准备受孕前患者要保证规律饮食结构以及营养均衡，能促进身体正常代谢。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。