我的睡眠不好，经常做梦，还多是恶梦，还说梦话，有的时候还会突然坐起来，早上起来的时候经常感觉很累，一点也不精神，我是不是神经衰弱啊，要不要去医院看医生，先谢谢回答问题的医生。

答：

你好，你这种情况可能是由于睡眠质量太差了，我不供血不足或者是由于神经衰弱等等症状所引起的这种现象。建议一定要及时先到医院去做一个颅脑CT检查，看是由于什么情况所引起的，再好进行相应的治疗。自己平时在家里也要注意睡前，可以喝一杯热牛奶，也有助于安神。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。