产妇腰疼怎么护理

答：

首先要注意保暖，避免受凉，加强休息，不要进行过重的体力劳动。要加强营养，多吃骨头汤、鱼汤，增加蛋白质的摄入。要注意补钙，可以口服钙片。

如果通过以上措施，腰疼能够缓解、减轻甚至消失，那么可以继续通过以上办法进行观察治疗。如果通过保暖、休息后，腰疼仍然十分明显，或者影响正常的活动，建议及时到医院就诊检查，排除腰部病变等异常的情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。