老年人为什么要补钙?

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女39岁老年人为什么要补钙?

答:

你好,一般人到中年机体钙的储蓄能力开始下降,易出现不同程度的钙质流失,所以需要补钙,以防骨质疏松。建议加强在日常饮食中加强钙的摄入,

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