男人的精子质量

答：

男人的精子质量如果出现了问题会导致男性生育受到很大的影响，所以在日常生活中要多观察一下精子的颜色，气味和量的变化，因为能够初步的分析和判断出身体是否有疾病的存在。

如果身体有炎症的存在也会影响精子的质量，日常要养成良好的生活习惯，不要长时间的熬夜，抽烟，喝酒，手淫，等，这些不良的生活习惯只会导致精子的质量出现问题，合理的饮食不吃辛辣刺激性的食物，日常要多参与锻炼身体，增强体质，提高身体的免疫力，积极预防。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。