前列腺炎如何自愈

答：

前列腺炎患者可以通过以下方法促进自己康复：

第一，多喝水、勤排尿，避免久坐，患者尽可能的采用清淡饮食，多吃富含有纤维素的蔬菜，例如笋、莲藕、芹菜，多吃富含有维生素的水果，例如苹果、橘子、香蕉，少吃辣椒、洋葱、蒜瓣；

第二，患者需要戒除手淫等不良嗜好，规律同房；

第三，适当的进行体育锻炼，不能从事重体力劳动，患者需要早睡早起，保证足够的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。