益生菌对人体有什么用处

答：

你好，1、维持肠道正常功能；2、缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收；3、增强人体免疫力； 4、预防癌症和抑制肿瘤的生长；5、缓解过敏反应； 6、降低血清胆固醇；7、可以有效的防治肥胖；8、益生菌可以通过调节肠道菌相，有益菌等附着在肠道上皮细胞上。益生菌通过吸收葡萄糖进入菌体内，减少宿主的吸收，从而降低血糖水平。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。