精子少吃什么能补回来

答：

正常的成年男性，如果检查精液常规的时候发现精子量比较少，应该考虑是弱精症导致出现的，首先要去当地的三甲公立医院找出来，是什么原因导致出现的弱精症，然后才能选择下一步的饮食或者是治疗方案来进行治疗。

平时建议可以多吃一些高蛋白质的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾，海鲜，坚果类的食物等等，对精子的生成都是有一定的好处的。必要时还需要配合用药物来进行治疗效果可能会更好一些，而且还需要定期的去医院复查精液常规。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。